300 मिलियन लोगों को नींद में नींद आती है, नींद प्रबंधन का एक नया मॉडल है
हाल के वर्षों में, चीन के निरंतर सामाजिक-आर्थिक विकास और काम की त्वरित गति के साथ नींद विकारों की घटना बढ़ रही है। अधिक से अधिक लोग मानते हैं कि पुरानी नींद की कमी का कारण बनता है या हृदय रोगों, अवसाद, मधुमेह और मोटापे के जोखिम को बढ़ाता है और अनुभूति, स्मृति, चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली को लागू करता है। न केवल नींद विकार ट्रिगर कर सकते हैं और पुरानी बीमारियों की एक विस्तृत श्रृंखला को बढ़ा सकते हैं, वे अपने आप में चिंता और क्षति की एक पुरानी स्थिति हैं।
नींद की स्थिति में सुधार करने के लिए, लोगों ने खुद को नींद में सुधार करने में मदद करने के लिए तरीके और साधन खोजने के लिए कोई प्रयास नहीं करना शुरू कर दिया, जैसे कि काम और आराम, आहार विनियमन, व्यायाम और फिटनेस, विश्राम और सुखदायक, साथ ही साथ एक का उपयोग करने की कोशिश करना नींद में मदद करने और सुधारने के लिए वैज्ञानिक और तकनीकी उत्पादों की विविधता, जिसने एक विशाल बाजार के अवसर को जन्म दिया है - 300 चीन में मिलियन लोग अच्छी तरह से नहीं सोते हैं, और यह एक स्वास्थ्य स्वास्थ्य उद्योग बन रहा है, समस्या को हल करने की आवश्यकता है।
चीनी चिकित्सकों के एसोसिएशन की स्लीप मेडिसिन स्पेशलाइज्ड कमेटी, 3 0 द्वारा जारी स्लीप मेडिसिन स्पेशलिज्ड कमेटी द्वारा जारी "ग्लोबल स्लीप कॉन्सेप्ट एंड स्लीप कॉग्निशन एंड द लेटेस्टिस द स्लीप मेडिसिन में नवीनतम सर्वेक्षण डेटा और स्लीप मेडिसिन में नवीनतम उपलब्धियों के अनुसार। 9% लोगों को अधिक से अधिक की आवश्यकता है सो जाने के लिए 30 मिनट, 0.9% लोगों को सो जाने में मदद करने के लिए दवा की आवश्यकता होती है, और नींद के विकार बड़ी संख्या में लोगों को परेशान कर रहे हैं।
स्लीप डिसऑर्डर को कैसे हल करें? वर्तमान में, उद्योग में कई प्रयास हैं। उनमें से, उभरते हुए "जीवन शैली में परिवर्तन + कार्यात्मक चिकित्सा भौतिक हस्तक्षेप" धीरे -धीरे अधिक समझ और मान्यता प्राप्त कर रहा है।
"लाइफस्टाइल चेंज" संतुलित आहार, उचित व्यायाम, वैज्ञानिक कार्य और आराम, तनाव प्रबंधन और अन्य तरीकों से रोगों को रोकने और नियंत्रित करने के लिए शरीर की क्षमता को बढ़ाने के लिए है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, जीवनशैली मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले 60% कारकों के लिए जिम्मेदार है।
नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि हृदय, सेरेब्रोवास्कुलर और चयापचय रोगों के लिए गहन जीवन शैली हस्तक्षेप उपचार की समग्र प्रभावी दर (रोकथाम, उलट और वसूली) 80%से अधिक है, और यह 500 से अधिक मानव जीनों के अभिव्यक्ति स्तर को बदल सकता है, बाधित कर सकता है कैंसर को बढ़ावा देने वाले जीन की अभिव्यक्ति, और ट्यूमर की घटना और विकास पर एक स्पष्ट निरोधात्मक और उलट प्रभाव पड़ता है, और ट्यूमर के रोगियों की 5- वर्ष की उत्तरजीविता दर में प्रभावी रूप से सुधार होता है। स्लीप डिसऑर्डर पुरानी बीमारियों के व्यापक लक्षण के रूप में, जीवन शैली में सुधार से समस्या को हल करने में मदद मिलेगी।
"फंक्शनल मेडिसिन फिजिकल इंटरवेंशन" स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए कम-आवृत्ति चुंबकीय क्षेत्र के माध्यम से माइक्रोकिर्कुलेशन के सुधार को संदर्भित करता है। अधिकांश नींद विकार मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की असामान्यताओं के कारण होते हैं जो नींद के सामान्य शारीरिक कार्य को नियंत्रित करते हैं, जिससे नींद-जाग विकार होते हैं, और नींद केंद्र के उत्तेजना और निषेध के असंतुलन का परिणाम होता है। आधुनिक चुंबकीय जीव विज्ञान का मानना है कि रोग शरीर में जैविक चुंबकीय क्षेत्र के संतुलन के नुकसान से उत्पन्न होता है, मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विशेष रूप से चुंबकीय क्षेत्र के प्रति संवेदनशील होता है, और मुख्य रूप से निरोधात्मक प्रभाव होता है। इसलिए, बाहरी चुंबकीय क्षेत्र का उपयोग नींद केंद्र के असंतुलन को ठीक करने के लिए किया जा सकता है।
पल्स चुंबकीय क्षेत्र में सेरेब्रल संवहनी ऐंठन, डायस्टोलिक रक्त वाहिकाओं, बढ़ते संवहनी लोच, आदि को उठाने का प्रभाव होता है। मस्तिष्क की कोशिकाओं और सेरेब्रल रक्त वाहिकाओं पर अभिनय करते हुए, यह मस्तिष्क की कोशिकाओं के चयापचय वातावरण में सुधार कर सकता है, कोशिका झिल्ली की पारगम्यता को प्रभावित कर सकता है, आयन झिल्ली, आयनों को आयन, आयनों में आयन झिल्ली की पारगम्यता को प्रभावित कर सकता है। और एक ही समय में चयापचय एंजाइमों की गतिविधि को बढ़ाते हैं, ताकि क्षतिग्रस्त मस्तिष्क कोशिकाओं के चयापचय में तेजी लाने के लिए, क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की पुनरावृत्ति को बढ़ाएं, और मस्तिष्क के कार्यों की वसूली का संकेत दें। असामान्य मस्तिष्क बिजली की घटना और प्रसार में हस्तक्षेप करना और बाधित करना, मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि को शारीरिक संतुलन बनाने के लिए, स्वायत्त तंत्रिका केंद्र पर सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विनियमन को बढ़ाता है, जो नींद में सुधार कर सकता है और न्यूरस्थेनिया और मस्तिष्क से संबंधित लक्षणों को समाप्त कर सकता है। थकान।
बाजार में सबसे प्रतिनिधि कार्यात्मक चिकित्सा नींद हस्तक्षेप उपकरण पल्स मैग्नेटिक स्लीप थेरेपी मशीन है। यह बायोनिक पल्स चुंबकीय अनुनाद के सिद्धांत को अपनाता है, बेहद कम आवृत्ति इलेक्ट्रोमैग्नेटिक परिचय प्रौद्योगिकी और अंतरिक्ष विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र नियंत्रण प्रौद्योगिकी के साथ संयुक्त रूप से, मल्टी-ग्रुप पल्स ट्रांसमीटर स्रोत सरणी के पुनर्गठन के माध्यम से, बेहद कम आवृत्ति PEMF को प्रसारित करता है, 3-15} hz उत्पन्न करता है चर आवृत्ति हार्मोनिक तरंग, सोते हुए गिरने की प्रक्रिया में मस्तिष्क विद्युत कानून का अनुकरण करता है, बाहरी पल्स चुंबकीय क्षेत्र के माध्यम से मानव मस्तिष्क को जोड़ता है, मस्तिष्क में प्रेरित वर्तमान बनाता है, सक्रिय नींद केंद्र को ट्रिगर करता है जो स्पंदित चुंबकीय क्षेत्र के साथ प्रतिध्वनित होता है, तंत्रिका आवेगों और ऊतक कोशिकाओं के प्रोलिफेरेटिव प्रतिक्रियाएं, सक्रिय रूप से रेटिकुलर सिस्टम को जानकारी प्रसारित करती हैं। जैसा कि उत्तेजक चुंबकीय क्षेत्र धीरे-धीरे जागने और आराम से ईईजी लय को धीमी-लहर नींद ईईजी ताल का अनुकरण करने के लिए संक्रमण करता है, न्यूरॉन्स की उत्तेजना धीरे-धीरे कम हो जाती है और निषेध हावी हो जाती है, जो नींद को बढ़ावा देने और नींद की विकारों में हस्तक्षेप करने में एक भूमिका निभाता है।
वर्तमान में, "लाइफस्टाइल चेंज + फंक्शनल मेडिसिन फिजिकल इंटरवेंशन" के हस्तक्षेप मोड को कुछ घरेलू अस्पताल की नींद की दवा केंद्रों, विश्वविद्यालय नींद अनुसंधान प्रयोगशालाओं और सामाजिक नींद प्रबंधन संस्थानों में लागू किया गया है। हालांकि, जैसे -जैसे स्लीप डिसऑर्डर वाले लोगों के स्क्रीनिंग और हस्तक्षेप उपचार की मांग बढ़ती है, यह अधिक चिकित्सा संस्थानों और स्वास्थ्य प्रबंधन संस्थानों के लिए बुद्धिमान और मानकीकृत नींद प्रबंधन केंद्रों का निर्माण करने और नींद के पेशेवरों की खेती करने के लिए अधिक जरूरी है; इसी समय, समुदाय और परिवार में प्रवेश करने के लिए नींद हस्तक्षेप उपकरणों के बुद्धिमान और पोर्टेबल होम संस्करण की अधिक आवश्यकता है, ताकि नींद की अव्यवस्थित लोगों के उपचार को नियमित से कभी भी और कहीं भी बदला जा सके, इस प्रकार के लिए बेहतर सेवाएं प्रदान करते हैं नींद अव्यवस्थित लोग। इसी समय, समुदाय और परिवारों में प्रवेश करने के लिए बुद्धिमान और पोर्टेबल होम-यूज़ स्लीप हस्तक्षेप उपकरणों की अधिक आवश्यकता है, ताकि नींद के विकारों वाले लोगों के उपचार को समय और स्थान से कभी भी और कहीं भी बदल दिया जा सके, इस प्रकार प्रदान किया जा सके। उनके लिए बेहतर सेवाएं।
यह अनुमान लगाने योग्य है कि नींद के विकारों को हल करने से, "लाइफस्टाइल चेंज + फंक्शनल मेडिसिन फिजिकल इंटरवेंशन" का मोड अधिक पुरानी बीमारियों की रोकथाम और उपचार में अधिक कल्पना लाएगा।